Über mich
Mein Name ist Thomas Weichert und ich bin ein ausgebildeter und zertifizierter Coach mit einer tiefen Leidenschaft dafür, Menschen zu helfen. Im Laufe meines Lebens bin ich durch viele Höhen und Tiefen gegangen, die mich geprägt und mein Verständnis für die Herausforderungen des Lebens positiv beeinflusst haben.
Ich freue mich darauf, mit Menschen zu arbeiten und sie auf ihrem individuellen Weg zu unterstützen. Mit fundierten Kenntnissen in den Bereichen Beziehungsgestaltung, NLP, systemische Konzepte und Beratungsmethoden, kognitive Umstrukturierung sowie tiefenpsychologische und systemische (Konflikt)-Beratung, bin ich in der Lage, meine Ansätze flexibel an die spezifischen Bedürfnisse meiner Klienten anzupassen.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht immer der Mensch. Jeder Mensch ist einzigartig und verdient eine individuelle Herangehensweise. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und Ihr volles Potenzial zu entfalten. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einem erfüllteren und zufriedeneren Leben gehen.
Was ist Coaching?
Coaching ist ein professioneller Begleitungsprozess, bei dem der Coach seine Klienten unterstützt, ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Durch gezielte Fragen, Reflexion und verschiedene Methoden hilft der Coach, Klarheit zu schaffen, Potenziale zu erkennen und Handlungsschritte zu entwickeln. Coaching ist lösungs- und zukunftsorientiert und richtet sich an Menschen, die ihre Fähigkeiten und Ressourcen bestmöglich nutzen möchten. Coaching kann in vielen Bereichen des Lebens Unterstützung bieten, darunter:
pERSÖNLICHE ENTWICKLUNG
Selbstbewusstsein stärken, persönliche Ziele definieren und erreichen. Klarheit gewinnen und Ängste abbauen.
VERÄNDERUNGS-PROZESSE
Unterstützung bei der Bewältigung von Veränderungen und Übergangsphasen im Leben sowie der Umgang mit Ängsten zu Themen der aktuellen Geschehnisse.
BERUFLICHE WEITERENTWICKLUNG
Karriereziele klären, Führungskompetenzen ausbauen, berufliche Herausforderungen meistern.
BEZIEHUNGS-MANAGEMENT
Zwischenmenschliche Beziehungen privat und im Beruf verbessern, Kommunikationsfähigkeiten entwickeln.
STRESSBEWÄLTIGUNG
Strategien zur Stressreduktion und zum Umgang mit Belastungen erarbeiten.
Die Resultate von Coaching können vielfältig und individuell sein, zum Beispiel:
Stärkung der
selbstwirksamkeit
Ein gestärktes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen.
verbesserte
kommunikation
Effektivere und wertschätzendere Kommunikation im privaten und beruflichen Umfeld.
erhöhte
resilienz
Besserer Umgang mit Stress und Herausforderungen.
erreichte ziele
Konkret definierte und erfolgreich umgesetzte persönliche oder berufliche Ziele.
klarheit und fokus
Klienten gewinnen Klarheit über ihre Ziele und Prioritäten und entwickeln einen klaren Handlungsplan bei wichtigen Leben Entscheidungen.
Warum Coaching?
Ein Coaching kann in vielerlei Hinsicht mit dem Leben Baumes verglichen werden. Lassen Sie uns die verschiedenen Aspekte betrachten:
Wurzeln
Wurzeln eines Baumes dienen als Fundament und versorgen ihn mit Nährstoffen und Wasser. Ähnlich dazu kann ein Coaching helfen, die grundlegenden Werte, Überzeugungen und Fähigkeiten einer Person zu stärken. Es schafft eine solide Basis, um Herausforderungen zu bewältigen .
Sturm
Ein Baum muss stark sein, um Stürme zu überstehen. Ebenso können Menschen mit Widrigkeiten und turbulenten Zeiten konfrontiert werden. Coaching kann dazu beitragen, die mentale Stärke und Widerstandsfähigkeit einer Person zu entwickeln, um schwierige Situationen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen.
Standhaftigkeit
Bäume sind bekannt für ihre Standhaftigkeit. Coaching kann dabei helfen, eine starke innere Haltung zu entwickeln, um Herausforderungen zu meistern und an den eigenen Zielen festzuhalten, selbst wenn es schwierig wird.
Baumkrone
Die Baumkrone symbolisiert das Wachstum und die Entwicklung des Baumes. Coaching kann dabei helfen, das volle Potenzial einer Person zu entfalten und sie dabei zu unterstützen, ihre Fähigkeiten und Talente weiterzuentwickeln.
Jahreszeiten
Bäume durchlaufen verschiedene Jahreszeiten, die mit unterschiedlichen Bedingungen und Herausforderungen einhergehen. Ähnlich dazu erleben Menschen auch verschiedene Phasen im Leben, die mit Veränderungen und Schwierigkeiten verbunden sein können. Ein Coaching kann helfen, diese Herausforderungen anzunehmen und sich den Veränderungen zu stellen.
Bin ich hochsensibel?
Haben Sie sich diese Frage mal gestellt, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie anders wahrnehmen und fühlen oder sogar nicht in diese Welt passen als Ihre Mitmenschen? 15-20 % aller Menschen und Tiere bringen dieses Persönlichkeitsmerkmal mit auf die Welt. Kinder werden als sehr anders empfunden, da sie in kein Schema passen oder sich von Geschwisterkindern stark unterscheiden. Sie werden oft in Schubladen gesteckt, wo sie vielleicht gar nicht hingehören, wie z. B. ADHS. Hochsensitivität ist keine Krankheit, vielmehr eine Eigenart. In der Gesellschaft ist……
Ich begleite im Coaching viele Menschen, die dieses Persönlichkeitsmerkmal mitbringen. Sie stellen sehr bald fest, dass es eine Gabe sein kann. Es lohnt sich, zu erkennen und anzunehmen, welche Möglichkeiten sich darin verstecken. Bin ich hochsensitiv? Ja!
